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朋友們經(jīng)常看到別人做的意大利面，加水果。蔬菜后，它變得五顏六色，非常漂亮，所以他們突然想自己試著做，然后他們會想，我的紫薯饅頭是怎么變成綠色的？火龍果饅頭是怎么變成黃色的？這顯然是由水果和蔬菜制成的。我用的是假的嗎？南瓜粉

其實你用的食材沒問題，只需要提前做成果蔬粉就可以解決了。比如南瓜、紫薯、菠菜，所有有色的蔬菜水果都可以做。有了果蔬粉，也可以做出價值高的面食，不用再羨慕別人了。不要扔吃不完的南瓜，做成果蔬粉比買的健康。

很多朋友會說：我不能用水果泥或色素嗎？是的，但水果泥，每次使用前都需要時間來做，非常不方便，色素不用說，添加劑不安全，這是每個人都知道的。所以有一種自制的水果和蔬菜粉，對于那些喜歡做意大利面的人來說，它真的非常方便和實用。今天小寧教你做水果和蔬菜粉，做法很簡單，讓我們看看。最實用的天然色素提取方法，自制水果和蔬菜粉，純不添加，意大利面可以使用水果和蔬菜粉的生產(chǎn)方法：1。準備成分：南瓜。紫色土豆，清洗干凈，去皮，然后切成小片，紫色土豆在蒸籠上蒸10分鐘，南瓜不需要蒸。是否需要熟化，需要看看它是否會改變顏色。例如，紫色土豆、菠菜等容易改變顏色的蔬菜，需要提前處理干燥，南瓜、胡蘿卜等不易改變顏色，可以切成片直接干燥。南瓜粉

2.蒸好的紫薯和南瓜直接放在網(wǎng)上晾干，鋪好，盡量不要壓，以免風干時有些不到位，不能打成粉末。然后準備一臺干果機，放入準備好的食材，60度風干8小時。

3.8小時后，我們的紫薯片和南瓜片變得干燥，然后直接放入破壁機中制成粉末。

4.然后將攪拌好的粉末篩選出來，剩下的粗糙部分再次放入破壁機中攪拌，再次篩選出來，剩下的粗糙顆粒不能打成粉末。我們得到了如此精致的果蔬粉。

5.如果家里有干燥劑，可以在水果和蔬菜粉中加入一袋干燥劑。如果沒有，可以加入玉米淀粉混合，也可以起到干燥防潮的作用，這樣可以長期使用。

6.然后把準備好的果蔬粉放進瓶子里密封保存。

有了這種方法，你可以做任何你想做的顏色的水果和蔬菜粉，紅色、橙色、黃色、綠色、藍色和紫色，你可以做任何你想要的顏色。如果你想做彩色意大利面，隨便拿一些，真的很方便。小寧的碎念：1。紫薯也可以用菠菜、甜菜根等制作。2.南瓜也可以用火龍果制作。

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